17 Jan
17Jan

את בהריון 🤰, אל תחכי לגוף שלך שיקרוס!
.
את סוחבת בביטנך אוצר יקר שאוטוטו יצא לאויר העולם.
ואת כבדה, עייפה וסוחבת במסירות את התינוק היקר שלך.
אני יודעת כמה את משקיעה בבריאות שלו, בבדיקות ובחששות שהכל יהיה בסדר.
אבל אני שואלת, מה איתך??
גם לך מגיע להתפנק ולהשתחרר בעיסוי עדין ומפנק.
כמו שאת יודעת, בזמן ההריון הגוף עובר כ"כ הרבה שינויים: שינויים הורמונליים, שינויים ביציבה, והרקמות והשרירים משתנים בהתאם להתפתחות העובר. כל אלו מאד משפיעים על מצב הרוח שלך.
.שימי לב 💛 כמה דברים טובים עושה העיסוי להריון שלך:
העיסוי מווסת את רמת הסטרואידים, לחץ הדם וקצב פעימות הלב, עוזר לאספקת דם לרחם, לשילייה ולעובר, מסדיר קצב נשימות, עוזר לתפקוד בריא של המערכת החיסונית, שומר על איזון ברמה הרגשית, מעלה את רמת ייצור הסרוטונין שאחראי על מצב רוח טוב ומשפר תגובה חיובית למצבי לחץ ומוריד פחד וחרדה.
.ת כל הדברים המדהימים האלו תקבלי אצלי בעיסוי, אז למה את מחכה?
אל תחכי שתגיעי למצב של תשישות, נדודי שינה, כאבי גב ועוד...
פשוט, בואי לקבל פתרון מדהים, יעיל וטבעי לכל השינויים שההריון מייצר בגופך.
משך זמן הטיפול ⏱ הוא בין 45 דק' לשעה.
כמה עובדות חשובות על עיסוי הריון:
עיסוי הריון ניתן לעשות רק מסוף השליש הראשון.
הטיפול נעשה בעדינות יתר כדי לשמור על העובר ועדיין, התוצאות מדהימות!
לקביעת עיסוי לנשים בהריון ולקבלת פרטים נוספים, התקשרי אלי, מילכה 0522.12.52.40.

Quelle magnifique étape  que la grossesse dans la vie d’une femme, mais le changement physiologique n’est pas toujours un moment facile à vivre : jambes lourdes, mal de dos, prise de poids...

Peu de femmes le savent mais les massages (réalisées par une masseuse diplômée dans ce domaine) ont un effet très positif sur le corps de la personne. Un véritable confort tout au long de la grossesse, pendant et après.

Le massage spécifique pour les femmes enceintes est une spécialité de la médecine parallèle dont le but est de soulager les gênes de la future maman. Il procure bienfaits et dynamisme et permet de mieux vivre les 6 derniers mois.

Ce massage prénatal consiste à réaliser des effleurages, des frictions, des pressions et des pétrissages très doux sur le corps de la femme. Généralement, ce massage dure entre 50 mn et  1 heure et doit être réalisé par une personne confirmée.

C’est un soin extrêmement doux qui peut être pratiqué une fois par semaine lors du deuxième trimestre et deux fois par semaine à partir du 8ème mois de grossesse.

Il est pratiqué selon la femme et le stade de sa grossesse soit sur le ventre, soit sur le côté, le dos ou assise au choix.

Tant que le fœtus n’est pas stabilisé dans le ventre de la future maman, c’est-à-dire, après 3 mois, il est interdit de masser la maman car  tout joue pour fragiliser le bébé Hass vé Shalom (modifications hormonales, physiques, émotionnelles trop importantes même si elle affirme qu’elle se sent parfaitement bien et en forme).

Ce massage est conçu pour le bienfait de la femme enceinte mais joue indirectement et automatiquement sur le bien-être du bébé. Il est connu que l’état émotionnel de la maman pendant la grossesse influe sur le bébé (grossesse stressée/bébé stressé).

En effet,  un bébé développe sa capacité perceptive et ressent les émotions positives et négatives de sa maman. Il entend les sons, il apprécie les caresses.

Durant le massage, le corps de la maman va sécréter  l’ocytocine, l’hormone du plaisir et automatiquement créer un sentiment de sécurité chez le bébé en jouant positivement sur son développement et épanouissement affectif.

Voici les bienfaits du massage prénatal :

- soulagement des douleurs et les tensions musculaires ainsi que les crampes dans les jambes

- favorise le sommeil

- diminution des douleurs sciatiques dans une certaine limite

- préparation des muscles de la mère à l’accouchement

- bien-être psychologique, diminution de la peur et des angoisses liées au futur accouchement. Réduction du Cortisol, une hormone, issue du stress et des angoisses.

Toutes les femmes ne peuvent pas pratiquer le massage prénatal, notamment en cas de:

  • pertes sanguines ou aqueuses
  • grossesse gémellaire, à risque, ou suite à un traitement de fécondation
  • épilepsie
  • plaies ouvertes ou inflammation de la peau
  • diabète non équilibré ou instable
  • maladies sanguines, cardiaques…

Un questionnaire médical est impératif avant la prise de rv.

Après la grossesse, un massage minceur régulier peut également avoir des effets bénéfiques.

Milca – Issouy Shéli – Masseuse passionnée – 0522.12.52.40

Commentaires
* L'e-mail ne sera pas publié sur le site web.
CE SITE A ÉTÉ CONSTRUIT EN UTILISANT